ALIMENTATION : 6 sortes de toasts sains pour le petit-déjeuner

Le week-end arrive !
Offrez-vous, ainsi qu'à votre famille, un petit-déjeuner sain et savoureux.

Toasts à l'avocat et aux tomates rôties

Ingrédients:

• 1 tomate

• 2 avocats

• 4 tranches de pain préféré

• Coriandre

• Sel

• Huile d'olive

• Jus de 1 citron vert

• Vinaigre balsamique

Toasts salés aux pommes et au miel

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe de beurre

• 1 pomme Honeycrisp finement (tranchée)

• 2 tranches de pain épais (légèrement grillé)

• 4 à 6 tranches de bacon coupé épais (cuit)

• Chéri

• Sel de mer feuilleté

Toasts aux bleuets sucrés

Ingrédients:

• 15-20 myrtilles

• 2 pains (légèrement grillés)

• 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille

• Beurre

• Sucre

• Jus de citron vert

Toasts au chocolat aux amandes et à la noix de coco

Ingrédients:

• 10-15 amandes

• 2 pains (légèrement grillés)

• Flocons de noix de coco sucrés

• Beurre

Toast au fromage à la crème et aux fraises

Ingrédients:

• 2 pains (légèrement grillés)

• 2 paquets de fromage à la crème froid

• 10 fraises fraîches tranchées

• Sel

• 1 cuillère à soupe de beurre

Toasts à l'ail et aux champignons

Ingrédients:

• Ail

• 2 pains (légèrement grillés)

• 15-20 champignons portobello tranchés

• Beurre

• Sel

• Fromage Frais

Commencez votre week-end avec un délicieux petit-déjeuner !

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